Jeg har haft en dejlig og inspirerende weekend, hvor nye ideer er opstået. Og jeg har haft et par samtaler, der har fået mig til at reflektere en hel del over, hvorfor vi mennesker komplicerer vores liv, som vi gør. Noget af det vil jeg dele med jer i dette indlæg. Nogle dage støder man på mennesker eller episoder, der bekræfter, hvor godt man har det. Andre dage sker det modsatte. Heldigvis oplever jeg flest af førstnævnte. Men jeg har tit tænkt over, hvor mange mennesker jeg kender, der ikke gør sig umage med sit liv. Hvor mange der ikke tager sagen i egen hånd. Det er en skam.  Især fordi det ikke behøver at kræve særlig...

Det er tid til et nyt gæsteindlæg. Et indlæg som jeg har glædet mig til længe. Det har nemlig en helt ny vinkel sammenlignet med de tidligere indlæg. For det første er skoliose i dette tilfælde krydret med en portion Scheuermann, en vellykket operation og ikke mindst en graviditet kun fire måneder efter operationen. Læs seje Mies historie. Jeg er så imponeret over hende. Tag godt imod hende ♥  Mies historie: Det hele startede da jeg var ca. 15 år gammel, hvor mine forældre begyndte at bemærke, at jeg gik meget foroverbøjet og havde en rigtig dårlig holdning med ryggen. De syntes jeg hang meget over bordet, når vi spiste, og når vi gik tur syntes...

Hvis I så min video i går, kunne I høre, at jeg ville sætte mig et nyt mål i forhold til træning og samtidig lave en plan for at nå målet. Det vil jeg fortælle lidt om i dette indlæg. Først og fremmest håber jeg, at I har haft en rigtig dejlig weekend. Det har jeg bestemt. Jeg har fået set nogen gode veninder og min dejlige familie, gået lange ture, spist god mad, hygget og ladet op til en ny uge. Det kunne ikke være bedre ♥ Derudover har jeg også spekuleret en hel del på det nye træningsmål, jeg havde sat mig for at finde. Før du læser videre, vil jeg meget gerne gøre dig...

Vi kender det godt alle sammen. Perioderne hvor overskuddet ikke skriger efter flere timer i træningscenteret. Den tid hvor alt andet end træning virker sjovere og mere attraktivt. Sådan en periode fortæller jeg om i denne video. Samtidig fortæller jeg, hvordan jeg gør noget ved det. Jeg håber, du vil lade dig inspirere til at gøre noget lignende ♥ Se videoen her: Jeg uploader mit mål og min træningsplan inden længe 🙂 //Solskin fra Sanne