Et nyt kapitel – Graviditet & Skoliose
Ja, nu kan man vist godt sige, at der er en god anledning til at få gang i bloggen igen. Jeg er nemlig så heldig at være gravid. Det betyder, at et helt nyt kapitel og helt nye udfordringer venter for min skoliose-opererede ryg. Et nyt kapitel, som jeg gerne vil dele med jer.
Der er gået lidt mere end to år siden mit sidste indlæg, og i mellemtiden har jeg i stedet brugt en masse kræfter på Dansk Skoliose Forening og ladet bloggen stå som en skoliose-database, for dem der kunne bruge det. Hvor længe jeg er aktiv denne gang, må tiden vise. Men der kommer i hvert fald løbende indlæg omkring graviditet og ryggen, skoliose-træning og graviditet og naturligvis noget om fødsel til den tid.
Jeg er lige gået ind i 2. trimester – min termin er 25/12-18. Det hele er derfor stadig forholdsvist nyt og jeg kan ikke se/mærke den store forskel på min krop endnu. Og dog, det passer jo ikke helt. Mange af de ”almindelige” graviditetssymptomer er der selvfølgelig, og min ryg har sådan set også gjort sig bemærket allerede. Hvis jeg har haft en lang dag kombineret med træning før eller efter arbejde, kan jeg godt mærke, at min lænd er helt færdig, når jeg kommer hjem. Så længe jeg hviler mig, går det fint. Men jeg kan godt opleve, at lænden nærmest ”låser” og ikke helt er med på mine høje ambitioner om eget aktivitetsniveau. Derudover kan jeg mærke noget i mit bækken, det har jeg sådan set kunnet i et par måneder efter en yoga-graviditets-video, jeg lavede hjemme i stuen. Om det er en overstrækning/overbelastning der bare taget sig riiiigtiiig god tid, eller om der reelt er en sammenhæng mellem den her ømhed i bækkenet og så graviditeten, det ved jeg ikke. Men jeg kan godt selv høre det, jeg må hellere lige få det tjekket hos en læge for en sikkerheds skyld.
Når det så er sagt, er alt godt. Og det føles kæmpestort at være gravid. Det er jo rigtigt nok, hvad alle ”de andre” siger, at man først rigtig forstår det, når man selv står i det. Og selv dér, er det stadig en rimelig vild og urealistisk følelse.
Ligesom ved mit forløb med operation, er jeg hamrende spændt på at følge min ryg. Kommer jeg til at opleve komplikationer undervejs? Kan jeg føde normalt? Hvad med tiden efter fødslen med mange uhensigtsmæssige løft og for lidt søvn? Kommer jeg til at døje med smerter før/under/efter?
Generelt er der ikke så mange historier at finde om graviditetsforløb for skoliose-piger, men det skal der nu laves om på. Vi havde i sidste udgave af vores medlemsblad i DSF også fokus på selv samme emne. Så der begynder bestemt at ske noget. Men hold jer endelig ikke tilbage, hvis I sidder med gode erfaringer, som bør deles. I kan skrive en kommentar herunder eller sende en mail til: sanne.kjeldsteen@gmail.com.
Og lad os så alle sammen nyde den her fuldstændig fantastiske sommer, vi har foran os.
/Solskin fra Sanne
– stort tillykke med graviditeten! 💙 jeg venter selv vores første baby, og er skoliose opereret tilbage i 2010. – jeg kan varmt anbefale varmtvands træning og graviditets massage! 🙏🏻 Det har helt sikkert hjulpen mig igennem graviditeten! ☺️ Nu tæller vi nærmeste timer til termin! Har termin den 11. Juli – så det er jo lige rundt om hjørnet! 👶🏼🤰🏼. Et kæmpe kram, og held og lykke igennem graviditeten til dig! ⭐️🤰🏼