Beslutningen om operation og forløbet efter

Jeg skruer i dette indlæg tiden tilbage til de første uger efter operationen. Der er næsten gået to år nu, og jeg har ikke fortrudt operationen en eneste gang. Dette indlæg dedikeres til alle jer, der lige har været igennem operationen, eller som venter på at skulle opereres ♥ Beslutningen Selve beslutningen om at sige ja tak til en operation er et helt kapitel for sig. Min beslutning blev egentlig hurtigt truffet efter et kontrolbesøg med beskeden “Du bør opereres nu. Det vil være bedst for dig på lang sigt.” Utroligt nok var jeg så autoritetstro, at jeg faktisk ikke satte de store spørgsmål ved den udmelding. Jeg stolede på lægernes beslutning, selvom jeg var ret chokeret. Jeg...

Yoga som medicin

Jeg har undervist i yoga i mere end 10 år, og jeg er vild med den energi, jeg får retur efter en time i holdsalen. Ikke nok med at jeg selv og min egen ryg har virkelig godt af timens øvelser, så hjælper jeg også deltagerne med at komme ned i gear, og gøre noget godt for dem selv ♥ Mine søde yogadamer i Haraldslund (dér hvor jeg underviser i Aalborg) har sagt ja til at få taget et par fotos til dette blogindlæg – jeg lokkede selvfølgelig også med hjemmebagt kage 😉 Inden min stivgørende operation for skoliose var jeg sikker på, at jeg måtte vinke farvel til yogaundervisning. Det var faktisk noget af det sværeste at...

Gæsteindlæg: Det første år efter operationen

I efteråret havde jeg fornøjelsen af at deltage på den årlige Ung Weekend arrangeret af Dansk Skoliose Forening. En masse unge, skønne piger deltog. De delte erfaringer, skabte relationer og vi havde alle en sjov weekend. En af pigerne har sagt ja til at skrive dette gæsteindlæg. Jeg giver derfor ordet videre til seje Trine, som har en helt fantastisk indstilling til sit skoliose-forløb  ♥ Tag rigtig godt imod hende.  Kort om mig og min Skoliose: Mit navn er Trine og jeg er 15 år. Som 6 årig fik jeg konstateret Skoliose hos en skolelæge. Som 8 årig fik jeg mit første korset på. I november 2012, da jeg kun var 12 år blev jeg skrevet...

Følelsesløshed

Jeg har læst en del opslag på facebook omkring følelsesløshed efter en operation det sidste stykke tid. Jeg vil derfor beskrive min egen erfaring på området og give gode råd videre.  Efter en operation er det helt normalt, at man mister følelsen på huden – især omkring arret. Taget omfanget af en skolioseoperation i betragtning, er det også ganske naturligt, at det ofte er større områder, hvor følelsen er nedsat. Andreas Printzlau fra Netdoktor skriver: “Specielt ved de store operationer vil flere følenerver til huden blive skåret over. Det betyder, at et hudområde umiddelbart op til et ar kan blive følelsesløst. Dette kan være meget generende, specielt umiddelbart efter operationen. Med tiden aftager generne, og du vænner...

Hjemvendt med nye idéer

Første måned af 2016 er snart gået. Tiden går lige så stærkt, som den plejer 🙂 Jeg håber, at du er kommet godt i gang med at gøre 2016 til et dejligt år. I går kom jeg hjem efter en uge på Filippinerne (Manila). Jeg var afsted med arbejdet, så der var ikke meget tid til eventyr og afslapning. Alligevel var det en fed uge med gode oplevelser. Ryggen var god ved mig hele turen trods en rejsetid på langt over 20 timer hver vej. Jeg deltog på en erhvervsdelegation til Manila, hvor vi havde 16 danske virksomheder med for at identificere nye forretningsmuligheder på et nyt marked. Der blev kastet mange interessante bolde op i...

Nytårshilsen

Rigtig glædelig jul til jer alle ♥ Jeg håber, I har haft en skøn én af slagsen med familie og venner. Nu nærmer det nye år sig. Det betyder nye drømme, nye planer og måske et nytårsforsæt eller to.  Vi har spist julemad, så det batter. Vi har drukket sodavand, rødvin og andre gode sager. Sådan skal det være i december, det hører sig til. Men heldigvis vender rutinerne tilbage for de fleste, når kalenderen bladrer videre til januar. Måske har du selv allerede nu en idé om, hvad du gerne vil ændre i det nye år. Eller måske vil du bare gerne fortsætte de samme gode vaner som hidtil. Uanset hvor du står, ønsker jeg dig...

Gæsteindlæg: Scheuermann, Operation og Fødsel

Det er tid til et nyt gæsteindlæg. Et indlæg som jeg har glædet mig til længe. Det har nemlig en helt ny vinkel sammenlignet med de tidligere indlæg. For det første er skoliose i dette tilfælde krydret med en portion Scheuermann, en vellykket operation og ikke mindst en graviditet kun fire måneder efter operationen. Læs seje Mies historie. Jeg er så imponeret over hende. Tag godt imod hende ♥  Mies historie: Det hele startede da jeg var ca. 15 år gammel, hvor mine forældre begyndte at bemærke, at jeg gik meget foroverbøjet og havde en rigtig dårlig holdning med ryggen. De syntes jeg hang meget over bordet, når vi spiste, og når vi gik tur syntes...

Video: Træning & Motivation

Vi kender det godt alle sammen. Perioderne hvor overskuddet ikke skriger efter flere timer i træningscenteret. Den tid hvor alt andet end træning virker sjovere og mere attraktivt. Sådan en periode fortæller jeg om i denne video. Samtidig fortæller jeg, hvordan jeg gør noget ved det. Jeg håber, du vil lade dig inspirere til at gøre noget lignende ♥ Se videoen her: Jeg uploader mit mål og min træningsplan inden længe 🙂 //Solskin fra Sanne

Kontrolbesøg 16 mdr. efter operation

I mandags var jeg til kontrolbesøg med ryggen på Aalborg Universitetshospital. Læs med her, hvordan det gik ♥ Det var reelt min 1-års-kontrol jeg skulle til, men fordi jeg skulle ud at rejse i sommers, aftale vi at rykke undersøgelsen til nu, hvor der er gået ca. 16 måneder. Det hele gik efter planen, og jeg snakkede med en rigtig rar læge. Han startede med pænt at hilse på min mor og jeg, og gik derefter hen til sin skærm, hvor han havde lavet en pædagogisk præsentation af mine røntgenbilleder i kronologisk rækkefølge. Det er vildt at se udviklingen fra før operationen og til nu. Heldigvis er alle billederne efter operationen nærmest ens, hvilket er gode tegn. Der er...

Feedback på bloggen

Advarsel! Dette er et meget lyserødt og positivt indlæg 😉 Jeg vil nemlig gerne sætte ord på, hvor meget jeres feedback betyder for mig.  Da jeg startede bloggen i marts, var jeg ikke sikker på, at grundlaget for en blog om skoliose var stort nok. Men det skal jeg love for, at jeg har fået afkræftet. Der er masser at skrive om – takket være jer. Jeg bliver ved med at få nye ideer til nye indlæg og nye tiltag. Min eneste udfordring er tiden. Så når der i kortere (alt er relativt) perioder er lidt stille, er det ikke fordi, at jeg er ved at glemme bloggen eller lukke den ned. Det er derimod...